Phosphor, Phosphat
ist ein wesentlicher Aufbau - Bestandteil der Knochen und Zähne darüber hinaus ist es entscheidend an der Energiegewinnung und Energiebereitstellung und deren Verwertung im Körper beteiligt.
Hauptnahrungsmittel: Phosphat ist enthalten in Kartoffeln, Weizen, Sojamehl, Brot, Milch, Eiern, Fleisch- und Wurstwaren.
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